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Post by fabios75 on Dec 23, 2017 19:53:26 GMT 1
Grazie, secondo me sei migliorato. Dall'ultima volta ti vedo più dinamico. Continua su questa strada Mah... comunque ho scritto quello che penso dopo avere postato i due video perché non riuscivo a copiarli direttamente. Io più mi guardo e più mi faccio pena. E il bello che non ci vedo una via d'uscita. Comunque insisto. Prossimo giro tutto il giorno sul piano.
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Post by Wester on Dec 23, 2017 20:10:48 GMT 1
Grazie, secondo me sei migliorato. Dall'ultima volta ti vedo più dinamico. Continua su questa strada Mah... comunque ho scritto quello che penso dopo avere postato i due video perché non riuscivo a copiarli direttamente. Io più mi guardo e più mi faccio pena. E il bello che non ci vedo una via d'uscita. Comunque insisto. Prossimo giro tutto il giorno sul piano. Non vedi via d'uscita perché vedi la cosa più grande di quello che è. Quando pensi di fare un giro qui al nord ovest?
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Post by fabios75 on Dec 23, 2017 20:17:40 GMT 1
Mah... comunque ho scritto quello che penso dopo avere postato i due video perché non riuscivo a copiarli direttamente. Io più mi guardo e più mi faccio pena. E il bello che non ci vedo una via d'uscita. Comunque insisto. Prossimo giro tutto il giorno sul piano. Non vedi via d'uscita perché vedi la cosa più grande di quello che è. Quando pensi di fare un giro qui al nord ovest? Quest'anno potrei anche riuscirci (a fare un giro al nord ovest perché per imparare ho dei dubbi... ma insisto). Grazie a te. Buona serata. PS Stasera per rimanere in tema nord ovest mi guarderò una partita di basket tra Torino e Reggio :-)
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Post by Wester on Dec 23, 2017 22:57:09 GMT 1
I video sono orrendi anche come riprese ma una "sciata" del genere, cosa si potrebbe meritare... Sono di un paio di settimane fa perché oggi non mi sono fatto riprendere per non avvilirmi ulteriormente ma il tisultato di oggi non sarebbe cambiato di molto. Tra le mille cose: non riesco ad angolare l'anca essendi rigido di bacino come una statua e quando nel primo video tento di fare curve strette, sbattacchio di qua e di la senza senso in quanto appena prendo velocità per rallentare chiudo la curva ancora prima di averla iniziata. Potre continuare su arretramenti vari etc etc... Martedì al Cimone ho fatto campetto scuola per ore e anche se li faccio schifo ma appena meno, appena la pista pende un po', divento ancora più inguardabile. Insomma un disastro. Scusa mi ero perso questa parte descrittiva. Ho spostato tutto nella sezione tecnica. Si, c'è mancanza di dinamicità ma ben oltre l'aspetto tecnico faccio fatica a capire il motivo di una sciata piuttosto statica. E' come se in qualche modo tu ti accontentassi di sciare così o paura di andare oltre anche se devo dire che ti muovi un po' di più di più rispetto allo scorso anno. Due domande: 1 - hai preso un maestro ultimamente? 2 - che obiettivo tecnico hai?
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Post by fabios75 on Dec 24, 2017 18:18:19 GMT 1
I video sono orrendi anche come riprese ma una "sciata" del genere, cosa si potrebbe meritare... Sono di un paio di settimane fa perché oggi non mi sono fatto riprendere per non avvilirmi ulteriormente ma il tisultato di oggi non sarebbe cambiato di molto. Tra le mille cose: non riesco ad angolare l'anca essendi rigido di bacino come una statua e quando nel primo video tento di fare curve strette, sbattacchio di qua e di la senza senso in quanto appena prendo velocità per rallentare chiudo la curva ancora prima di averla iniziata. Potre continuare su arretramenti vari etc etc... Martedì al Cimone ho fatto campetto scuola per ore e anche se li faccio schifo ma appena meno, appena la pista pende un po', divento ancora più inguardabile. Insomma un disastro. Scusa mi ero perso questa parte descrittiva. Ho spostato tutto nella sezione tecnica. Si, c'è mancanza di dinamicità ma ben oltre l'aspetto tecnico faccio fatica a capire il motivo di una sciata piuttosto statica. E' come se in qualche modo tu ti accontentassi di sciare così o paura di andare oltre anche se devo dire che ti muovi un po' di più di più rispetto allo scorso anno. Due domande: 1 - hai preso un maestro ultimamente? 2 - che obiettivo tecnico hai? Il maestro è dalla fine della scorsa stagione che non lo prendo. Quelle del video sono le immagini relative alla mia prima sciata stagionale ma nelle successive è cambiato poco. Il maestro lo vorrei riprendere da gennaio, prima però mi piacerebbe provare ad esercitarmi a stare un po' di più sugli sci sul facilissimo, riuscendo a stare un po' sugli spigoli (cosa che faccio davvero fatica a fare). Di problemi ne ho tanti come vedi ma quelli che reputo di più difficile soluzione sono, come dicevo sopra, la capacità di mettermi sugli spigoli e di gestire la velocità in fase di cambio sulla massima pendenza: in quella circostanza, mi sembra di prendere velocità e siccome mi da fastidio chiudo la curva dubito derapando. Se invece provo a stare sullo sci, non riuscendo a metterli sugli spigoli, curvo a fatica e derapando. Obiettivo? carvare e fare un corto raggio decente. Sogno? condurre (possibilmente su tutte le pendenze) controllando la velocità avendo uno stile decente. Arrivare al livello del link sotto postato potrebbe già essere molto per uno così poco portato come me. Comunque grazie per le tue riflessioni e per il tempo che mi hai dedicato. Grazie davvero.
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Post by Wester on Dec 24, 2017 18:46:33 GMT 1
Scusa mi ero perso questa parte descrittiva. Ho spostato tutto nella sezione tecnica. Si, c'è mancanza di dinamicità ma ben oltre l'aspetto tecnico faccio fatica a capire il motivo di una sciata piuttosto statica. E' come se in qualche modo tu ti accontentassi di sciare così o paura di andare oltre anche se devo dire che ti muovi un po' di più di più rispetto allo scorso anno. Due domande: 1 - hai preso un maestro ultimamente? 2 - che obiettivo tecnico hai? Il maestro è dalla fine della scorsa stagione che non lo prendo. Quelle del video sono le immagini relative alla mia prima sciata stagionale ma nelle successive è cambiato poco. Il maestro lo vorrei riprendere da gennaio, prima però mi piacerebbe provare ad esercitarmi a stare un po' di più sugli sci sul facilissimo, riuscendo a stare un po' sugli spigoli (cosa che faccio davvero fatica a fare). Di problemi ne ho tanti come vedi ma quelli che reputo di più difficile soluzione sono, come dicevo sopra, la capacità di mettermi sugli spigoli e di gestire la velocità in fase di cambio sulla massima pendenza: in quella circostanza, mi sembra di prendere velocità e siccome mi da fastidio chiudo la curva dubito derapando. Se invece provo a stare sullo sci, non riuscendo a metterli sugli spigoli, curvo a fatica e derapando. Obiettivo? carvare e fare un corto raggio decente. Sogno? condurre (possibilmente su tutte le pendenze) controllando la velocità avendo uno stile decente. Arrivare al livello del link sotto postato potrebbe già essere molto per uno così poco portato come me. Comunque grazie per le tue riflessioni e per il tempo che mi hai dedicato. Grazie davvero. Prego figurati, fa sempre piacere dare dei consigli! Nel momento in cui arrivi a provare quella sensazione di fastidio in massima pendenza in che posizione è il baricentro? Ti senti già arretrato o stai ancora spingendo in avanti con le tibie?
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Post by fabios75 on Dec 24, 2017 20:26:44 GMT 1
Forse prima del cambio sono un po' arretrato ma in fase di cambio, soprattutto sul ripido credo che il timore della pendenza mi faccia arretrare ancora di più. Dici che se riuscissi ad essere bello centrale la cosa migliorerebbe? La cosa mi aiuterebbe a gestire la velocità? Devo solo abituarmici o posso in qualche modo tenerla bassa (in quella fase). In molti mi hanno detto che allargando la curva, la velocità si abbassa. Credo però che questo discorso valga per la seconda fase della curva. Il mio problema è sulla massima pendenza. Scusa le tante troppe domande ma davvero vorrei riuscire a migliorare.
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Post by Wester on Dec 25, 2017 0:13:39 GMT 1
Forse prima del cambio sono un po' arretrato ma in fase di cambio, soprattutto sul ripido credo che il timore della pendenza mi faccia arretrare ancora di più. Dici che se riuscissi ad essere bello centrale la cosa migliorerebbe? La cosa mi aiuterebbe a gestire la velocità? Devo solo abituarmici o posso in qualche modo tenerla bassa (in quella fase). In molti mi hanno detto che allargando la curva, la velocità si abbassa. Credo però che questo discorso valga per la seconda fase della curva. Il mio problema è sulla massima pendenza. Scusa le tante troppe domande ma davvero vorrei riuscire a migliorare. E' tutto racchiuso nella parte evidenziata. Non è importante la velocità quanto la percezione che hai di essa. Se hai paura e vai a 40 ti sembrerà di andare a 100, se invece nulla ti spaventa ti sembrerà di essere fermo anche alla velocità del suono. Stesso discorso a seconda del punto del tracciato in cui ti concentri, più vicino guardi e più ti sembrerà di andare veloce. La cosa fondamentale è avere SEMPRE il controllo dei mezzi, avere il controllo abbassa il tuo livello di paura ed il panico conseguente, riesci a pensare e percepire in modo migliore e puoi concentrarti meglio sulla sciata. Quindi per prima cosa niente arretramenti o posizioni centrali, tibie ben piantate in avanti contro il gambaletto dello scarpone ma peso ben distribuito in modo uniforme su tutta la pianta del piede, da qui puoi cominciare a mettere lo sci sugli spigoli e cominciare una conduzione. Ovvio che non ti basta buttarti giù per una rossa per risolvere tutto, la paura rimarrebbe sempre. Le paure si sconfiggono a piccoli passi, poco per volta ci entri dentro e quando sei in mezzo scopri che la paura non c'è più e da lì cominci a costruire il resto.
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